fbpx

„W walce między sercem a mózgiem zwycięża w końcu żołądek”

Jump To Recipe Print Recipe
pinit Zobacz galerię 3 zdjęcia

Najlepsza wege keto lasagna pod warunkiem, że użyjesz jako sosu TEGO przepisu! 🙂

pinit
Print Recipe

Lasagna warzywna – klasyczne danie z keto twistem

Author: meeteatlove Cooking Method: Cuisine: Courses: ,
Difficulty: Easy Prep Time 15 min Cook Time 30 min Total Time 45 minut Servings: 6

Składniki

Instrukcje

  1. Wymieszaj ricottę, parmezan i jajka. Dodaj sól i czarny pieprz.
  2. Przygotuj naczynie do pieczenia poprzez posmarowanie dna i ścianek masłem, rozsmaruj trochę ketchupu na dnie.
  3. Przykryj sos warstwą cukinii (pokrojoną wzdłuż na cienkie plastry). Wyłóż 1/3 pozostałego sosu marinara, 1/3 masy z ricottą i 1/3 mozzarelli.
  4. Powtórz powyższe jeszcze 2 razy, kończąc na warstwie mozzarelli. Dopraw pieprzem.
  5. Piecz przez 30 minut w 180 stopniach. Przed podaniem odstaw na 10 minut.

Note

Makro 1 porcji: Kcal 464, T 31g, Białko 34g, Węglowodany 12g (10g netto)
Karta Przepisów zasilana przez Delicious Recipes

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *