Pumpkin Spice Latte - propozycja podania

Keto dyniowe latte (Pumpkin Spice Latte)

Jeśli myślisz, że sezon na dynię się już skończył, to jesteś w wielkim błędzie! Obiecałam Wam nowe przepisy na dynię i oto jeden z nich – keto dyniowe latte. Jest to nic innego jak mleczna kawa z dodatkiem musu z pieczonej dyni i „specjalnej” mieszanki przypraw. Przyprawę tę Amerykanie szumnie zwą Pumpkin Spice, ale prawda …

Keto kompot z dyni - propozycja podania

Keto kompot z dyni – świetny na zimowe dni

Keto kompot z dyni jako idealna alternatywa dla tradycyjnego kompotu z suszu! Czy Ty też, jako dziecko, nie byłaś w stanie przełknąć kompotu z suszu? Mama mówiła wypij, Babcia jej wtórowała. Wujek pił na wyścigi z Tatą, a Ty miałaś kwaśną naburmuszoną minę i pytałaś, gdzie jest soczek? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałaś „tak”, …

Korzenne kryształki - propozycja zapakowania

Korzenne kryształki – pomysł na świąteczny jadalny prezent

Ten ostatni tydzień Przed Bożym Narodzeniem oczywiście. Warto poświęcić na świąteczny jadalny prezent. Prezent domowej roboty w formie ciastek, ciasteczek, pierniczków, syropów, czy… korzennych kryształków! Taki prezent, prosto z serca, dodatkowo ładnie zapakowany, na pewno sprawi Twoim Bliskim  mnóstwo radości. Tylko jak to zapakować? Nigdy nie wyrzucam fajnych opakowań, w których dostaję prezenty. Mama zawsze …

Domowa masa makowa Low Carb

Domowa Masa Makowa (Low Carb)

Domowa Masa Makowa Przyznajcie się, ile razy sięgaliście po puszkę gotowej masy, a widząc makro na etykiecie, odkładaliście z powrotem? Więc oto wchodzę ja, cała na biało 😉 Domowa Masa Makowa Low Carb – ten przepis jest turbo prosty, o obniżonej zawartości węglowodanów. Z… miechunką! Dlaczego miechunka? Ma ponad 8x więcej tłuszczu niż rodzynki, 25% …

Czekoladowy Makowiec

Czekoladowy Makowiec (Keto)

Czekoladowy Makowiec Keto Czekoladowy Makowiec Keto to moja kolejna propozycja na nadchodzące Święta. To absolutny MUST HAVE!! Po sukcesie czekoladowego murzynka z buraka jestem pewna, że pokochasz to ciasto!! Low carb, bez cukru, bez glutenu 1/12: 197,5kcal B: 6,9g T: 16,2g Wn: 3,9g Zrobiłam dodatkowo polewę ze śmietany 12% (akurat miałam tylko taką do kawy) …