Proozycja podania zupy serowo - brokułowej

Najlepsza ketogeniczna wege zupa serowo-brokułowa

W 100% ketogeniczna wege zupa. Pełna wartości odżywczych pochodzących z warzyw. Jej największy atut? Przygotowanie zajmie Ci zaledwie 20 minut! Warto też nadmienić, że sam jej widok poprawia humor. Biorąc pod uwagę psychologiczne znaczenie barwy zielonej, ma ona kojący wpływ na nasz układ nerwowy, a więc pośrednio na zachowanie się człowieka. Ja od samego patrzenia …

Keto kompot z dyni - propozycja podania

Keto kompot z dyni – świetny na zimowe dni

Keto kompot z dyni jako idealna alternatywa dla tradycyjnego kompotu z suszu! Czy Ty też, jako dziecko, nie byłaś w stanie przełknąć kompotu z suszu? Mama mówiła wypij, Babcia jej wtórowała. Wujek pił na wyścigi z Tatą, a Ty miałaś kwaśną naburmuszoną minę i pytałaś, gdzie jest soczek? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałaś „tak”, …

Korzenne kryształki - propozycja zapakowania

Korzenne kryształki – pomysł na świąteczny jadalny prezent

Ten ostatni tydzień Przed Bożym Narodzeniem oczywiście. Warto poświęcić na świąteczny jadalny prezent. Prezent domowej roboty w formie ciastek, ciasteczek, pierniczków, syropów, czy… korzennych kryształków! Taki prezent, prosto z serca, dodatkowo ładnie zapakowany, na pewno sprawi Twoim Bliskim  mnóstwo radości. Tylko jak to zapakować? Nigdy nie wyrzucam fajnych opakowań, w których dostaję prezenty. Mama zawsze …

Keto Bulgogi - Propozycja podania

Keto Bulgogi – wołowina po koreańsku

Chcesz mieć coś wyjątkowego na swoim keto stole na obiad? Keto Bulgogi – wołowina po koreańsku to klasyczne koreańskie danie z delikatną marynowaną polędwicą (zazwyczaj, my użyliśmy wołowego udźca), o lekko słodkich, pikantnych smakach. Połącz z makaronem konjac i spraw, by była to idealna miska inspirowana Koreą! Gwarantuję, że zrezygnujesz z zamawiania koreańskich dań na …

wege keto kotleciki - propozycja podania

Pyszne kotleciki z cukinii i sera halloumi

Grasz czasem w zielone? A to na keto się da? Na keto można warzywa? Tyle węglowodanów? Nie wywali mnie? Te i wiele innych pytań zadają osoby odnośnie wege keto przepisów. A przecież mówimy tutaj tylko o jednym przepisie! Tymczasem znam całe mnóstwo osób, które tak odrzywiają się na co dzień. I mają się nad wyraz …

Mini keto pączki

Waniliowe mini keto pączki smażone na smalcu

Puszyste pączki nie drożdżowe w wersji mini Klasyczne małe pączuszki. No prawie klasyczne, bo to mini keto pączki. Jednak w strukturze i smaku do złudzenia przypominają te oryginalne. Z kolorem trochę gorzej, bo użyłam białka konopnego… No ale ja po prostu tylko takie miałam, a zero waste to moja choroba. I nic nie zamierzam z …