Opis

W 100% indywidualny jadłospis

Indywidualny keto jadłospis – 7 dni: każdy opracowany jadłospis jest w 100% indywidualny. Uwzględnione zostają wszystkie niezbędne wymagania tak aby dieta, którą będziesz stosować, była dopasowana do Ciebie, a nie na odwrót. Autorski kwestionariusz żywieniowy umożliwia zebranie wszystkich niezbędnych informacji, które są potrzebne do opracowania bezpiecznego i skutecznego jadłospisu. Jakie to informacje? Np. waga początkowa, stan zdrowia, zwyczaje żywieniowe, produkty “na tak” i produkty “na nie”, czy też aktywność fizyczna. Z diety zawsze wykluczam produkty, których nie lubisz, nie tolerujesz lub są dla Ciebie niewskazane ze względów zdrowotnych.

Przejrzysty, zrozumiały i praktyczny

Za główny cel zawsze stawiam, aby dieta była praktyczna i łatwa do zastosowania w życiu codziennym. Indywidualny keto jadłospis – 7 dni otrzymasz w postaci .pdf gotowego do druku, z łatwymi przepisami krok po kroku oraz makro. Produkty uwzględnione w diecie są dostępne w każdym większym sklepie spożywczym. Posiłki możesz także przygotowywać na dwa dni.

Największe zalety:

• Dieta szybka w przygotowaniu, dostosowana do Twoich możliwości czasowych.
• Bogata, autorska baza smacznych, prostych i zdrowych przepisów. Receptury są starannie wyselekcjonowane tak, by nie tylko służyły zdrowiu, ale były również smaczne.
• Przepisy testowane w praktyce, dzięki czemu mam pewność, że dostajesz to co najlepsze!
• Kontakt mailowy i wsparcie Twojej keto podróży.

Nie potrzebujesz indywidulanego planu? Zajrzyj  TUTAJ.

Po przepisy i darmową wiedzę z zakresu dietetyki zapraszam na Instagram.