INDYWIDUALNY keto jadłospis – 12 tygodni

1111,00

Całkowicie indywidualny plan dietetyczny na 12 tygodni.

Bycie konsekwentnym i nie ulegnięcie chęci rezygnacji to jedna z najtrudniejszych rzeczy związanych z rozpoczęciem nowej diety. Stworzyłam ten 12-tygodniowy program dla każdego, kto stara się znaleźć motywację i pozostać konsekwentnym! Dlatego jestem tutaj, aby pomóc Ci na każdym kroku! W ciągu najbliższych 12 tygodni zmienimy Cię nie tylko fizycznie, ale także psychicznie! Byłam tam, gdzie Ty, walczyłam ze swoją wagą i demonami w głowie i przezwyciężyłam to!  Dlatego stworzyłam ten program, aby pomóc kobietom stać się najzdrowszą wersją siebie!

CO ZAWIERA PLAN:

  • Konsultacja wstępna 30 min
  • Analiza i interpretacja badań
  • Plan posiłków jest dostosowany do Ciebie i Twoich celów
  • Nowe posiłki co 2 tygodnie
  • 12 tygodni dostępu do konsultacji 1:1 z Coach Moniką przez e-mail
  • Dostosowane makro i kalorie
  • Niedrogie składniki
  • Co tygodniowe śledzenie postępów
  • Łatwe, proste i szybki przepisy
  • Dostosowania makra/kalorii w trakcie współpracy w razie potrzeby
  • Lista zakupów
  • Wskazówki i motywacja podczas 4-tygodniowej podróży

 

Po wykupieniu planu otrzymasz e-mail z linkiem do wypełnienia krótkiego kwestionariusza, dzięki czemu będę mogła dostosować Twój 4-tygodniowy plan posiłków idealnie dla CIEBIE! Upewnij się, że sprawdziłaś spam/śmieci, czasami e-mail tam wpada! Jeśli nie otrzymałaś wiadomości e-mail w ciągu 24 godzin, wyślij wiadomość e-mail do Coach Moniki.

 

UWAGA: Po otrzymaniu produktu cyfrowego za pośrednictwem poczty elektronicznej nie będzie możliwy zwrot, ponieważ praca i czas zostały już wykonane aby utworzyć niestandardowy plan posiłków.

Opis

W 100% indywidualny jadłospis

Indywidualny keto jadłospis – 12 tygodni: każdy opracowany jadłospis jest w 100% indywidualny. Uwzględnione zostają wszystkie niezbędne wymagania tak aby dieta, którą będziesz stosować, była dopasowana do Ciebie, a nie na odwrót. Autorski kwestionariusz żywieniowy umożliwia zebranie wszystkich niezbędnych informacji, które są potrzebne do opracowania bezpiecznego i skutecznego jadłospisu. Jakie to informacje? Np. waga początkowa, stan zdrowia, zwyczaje żywieniowe, produkty “na tak” i produkty “na nie”, czy też aktywność fizyczna. Z diety zawsze wykluczam produkty, których nie lubisz, nie tolerujesz lub są dla Ciebie niewskazane ze względów zdrowotnych.

Przejrzysty, zrozumiały i praktyczny

Za główny cel zawsze stawiam, aby dieta była praktyczna i łatwa do zastosowania w życiu codziennym. Indywidualny keto jadłospis – 12 tygodni otrzymasz w postaci .pdf gotowego do druku, z łatwymi przepisami krok po kroku oraz makro. Produkty uwzględnione w diecie są dostępne w każdym większym sklepie spożywczym. Posiłki możesz także przygotowywać na dwa dni.

Największe zalety:

  • Dieta szybka w przygotowaniu, dostosowana do Twoich możliwości czasowych.
  • Bogata, autorska baza smacznych, prostych i zdrowych przepisów. Receptury są starannie wyselekcjonowane tak, by nie tylko służyły zdrowiu, ale były również smaczne.
  • Przepisy testowane w praktyce, dzięki czemu mam pewność, że dostajesz to co najlepsze!
  • Kontakt mailowy i wsparcie Twojej keto podróży.

Nie potrzebujesz indywidulanego planu? Zajrzyj  TUTAJ.

Po przepisy i darmową wiedzę z zakresu dietetyki zapraszam na Instagram.

 

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „INDYWIDUALNY keto jadłospis – 12 tygodni”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *